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god1982

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2010-6-3 
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發表於 2011-10-8 21:11 | 只看該作者
遊戲這種東西是讓自己快樂的
可千萬不要被遊戲玩啊
可以做點別的事情
如看看動畫或聽聽音樂讓自己冷靜一下
一個人應該不會只有玩遊戲才能讓自己快樂
應該還會有其他的興趣吧！

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淺月‧幻雷

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2004-8-15 
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發表於 2011-10-8 22:09 | 只看該作者
試著想想別的事情轉移注意力
或者離開一下那個環境
深呼吸也是不錯的方法
只能說小不忍則亂大謀阿

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x-devil

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發表於 2011-10-8 22:19 | 只看該作者
怎謨說呢~我想這就是賭博的感覺吧,至少你是在網路上玩遊戲而不是真的在燒小朋友 -_-||||

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nature

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發表於 2011-10-8 23:27 | 只看該作者
我會先合上眼 等自己先平和
如果是長時間作戰 我會去做運動
最近新身體驗 做運動真的很能減壓

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imbauni

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2007-6-1 
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發表於 2011-10-9 00:31 | 只看該作者
我在玩神來也麻將的時候也會~

輸了時候當然會生氣

可是想想這個只是遊戲所以就不會太計較了

或是在玩極速快感的時候

在某一關一直破不了 在快要過關的時候突然出現的台路人車擋路

整台車翻車 所以也過不了了 當時罵出髒話

可是想想以後又很好笑~大笑了出來

所以還是換的看法事情體驗就會不依樣囉

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緋雲煌

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2007-9-1 
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發表於 2011-10-9 15:14 | 只看該作者
立刻跑到沒有人的地方
如果在生氣時跟人說話的話
難免會口氣不好
或許又會傷到人
還有一種方式
就是去做件會讓現在的自己分心的事
當你不再專注生氣這件事的時候
等到回神過來
氣也消的差不多了

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lets

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2006-5-22 
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發表於 2011-10-9 21:06 | 只看該作者
先深呼吸  重新思考
事關重大又把持不住的話
還是先離開現場
等緩和一些再來吧

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鬼塚

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2004-1-23 
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發表於 2011-10-10 06:31 | 只看該作者
那就徹底的抓狂一下吧
把旁邊的枕頭拿起來當沙包狂扁!!
或是去買巷口的鹹酥雞大吃特吃!!

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motokocat

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發表於 2011-10-10 07:59 | 只看該作者
這個不叫生氣,只是沉不住氣
差別在有沒有怒..

生氣可以控制,只要不發怒就沒事了
沉不住氣的原因很多,生氣算是其中之一,但不是全部..
不找到問題所在也沒辦法解決,並不是不生氣就能改善

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william456

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2010-4-9 
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發表於 2011-10-10 21:18 | 只看該作者
去百貨公司shopping或悶在被窩裡睡覺

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