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想當年當兵前我也是逼近80KG大關...
有幸下到防砲部隊後迅速減重至65上下...
現在出了社會都不敢像大學時代大吃大喝了...
真要說當兵的好處麻....

就是減肥成功吧!?
人生唯一一次無法拒絕的減肥絕佳機會

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喔喔
樓主真有毅力阿
我最近也在騎腳踏車減肥
不知道多久能瘦下來

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