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抗寒洗冷水澡 = =

不如說拿身體在拼運氣 XD

運氣差就是中感冒 = =

熱水洗多了會脫皮

所以溫水 + 有點溫的水是最佳解答 ~w

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我很少洗冷水澡的
夏天洗溫水
冬天洗熱水
冷水洗澡有種洗不乾淨的感覺

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我還是習慣洗熱水
有洗過冷水澡但還是不適應阿
所以還是乖乖洗我的熱水澡或溫水就好了

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我在等熱水的時候人就在發抖了[水好冰orz]

人還是不要和自己過不去...
不過如果在南部應該比較沒問題 注意早晚溫差就是了[正午洗冷水澡?!]

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以前也試過洗冷小澡健身
當時還是被朋友慫恿的
夏天洗是沒啥感覺啦
但冬天就真的…冏
後來也不為啥就漸漸發變回洗熱水澡了說

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洗熱水的好(加熱)...
最近冷死人了,我還是不要跟自己過不去 =3=
最怕洗到一半變冷水 (慘劇~~)

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冷水啊...
自從當過兵後,個人對洗冷水基本上沒什麼抗拒...
冬天有時也是會洗洗冷水...
因為當兵那時的生活也差不多這樣...
有時就是沒熱水讓你用囧...
恩...看心情吧(爆

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以溫水就好啦
太冷虐待自己
太熱對身體也不好

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我還是習慣洗熱水的
冬天洗冷水就一整個受不了
洗冷水增加禦寒力是因人而異吧
我覺得其實是精神力提升吧
又不是M屬性
不需要跟自己過不去

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目前健保卡超過一年沒用在感冒上了...

還想保持這個紀錄...XD  所以洗熱水吧...

真的  不要虐待自己....又不是在做修行...

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