我是鬼

經過人體實驗證實
通常以前的人會吃2餐.
早餐跟晚餐
就跟夏天依樣
早上起來因為肚子餓會吃
中午太熱沒胃口
晚上睡覺前 肚子要有東西比較好睡

victorwin

個人也是常常只吃兩餐

不過中間間隔時間常吃豆花,布丁,餅乾,麥片之類的東西

所以感覺跟吃三餐差不多了

ttnweev

你朋友多大了幾歲呀
我是知道有某大學教授一天只吃一餐
以前人要吃三餐是因為都做粗活
現代人很多整天也沒啥動到
不吃到三餐其實也是沒關係的
但是你朋友如果還在發育還是不管動不動都要吃三餐

formate

吃少還活得好好的,那其實也沒什麼...

重點在於有沒有體力去應付日常生活,或是擁有特殊體質影響日常生活...

例如說吃太少會導致貧血暈眩這種的...

您才需要勸他正常進食...

如果他只吃兩餐是為了省錢買東西什麼的,但也活得好好的,那就只需要講一講即可...

或是勸他不吃飯也要吃1.2樣水果補充些微熱量和糖份就好...

Mukai

身高180cm 體重≒60kg，猜測大概鎖骨、胸骨、肋骨、髖骨很明顯看出，手臂細

一天一餐的確是有點誇張，起碼要勸他吃兩餐才適合
有些人真的胖不起來，即使吃了三餐+宵夜
您不要感到生氣
您或許無法體會想胖也胖不了的心情

活得好好的、有足夠體力應付日常生活不就好了

你朋友太瘦了吧...
每天1~2餐感覺太誇張了
不是吃的胖吃不胖的問題..
總覺得你朋友什麼時候倒下都不奇怪...
不過如果身體沒異樣的話倒無所謂... 但這有可能嘛=口=?!!

[ 本文最後由 LorDBriaN 於 2010-6-2 15:16 編輯 ]

鋼隼

只要他身體這樣吃還很健康
why not
像我也是174.6  52-53.5徘徊
之前捐血報告也寫我身體很健康 很多都低於標準(膽固醇 血脂肪之類的吧?

jeff131

其實個人體質本來就不同= =....俺蠻像妳同學的  敝人178  體重也沒破55
俺也是吃不胖   沒辦法  XD

雖然俺也吃三餐  但是 中、晚、霄夜  XD

有些人體質真的吃不胖
但是還是要正常飲食比較好
不然老了病症出來就慘了

shuang068

羨慕吃不胖的人.....
你跟你同學說
如果他再不好好吃飯
颱風天的時候就在他身上綁線
讓他自由翱翔...