大家生氣時都怎樣訓練自己的忍耐力?

oswald

最近很多煩心的事情

玩德州撲克都很沒耐心

經常拿到好牌就直接all in(全梭)   原本日積月累了1年贏的400多萬  

在2個禮拜不到的時間內玩到快輸光了  剩10萬多   (主要是因為在德撲輸了一堆勝率很高的牌   所以不爽跑去打大老2和13支撲克和麻將大注額發洩輸的)

德撲一局攜帶的籌碼為2萬

我知道我如果都不輕易動怒慢慢玩在那網站是穩贏的

但就是沉不住氣 急著想馬上回到以前好幾百萬的身家



在很生氣的狀態下  大家都是怎樣控制自己情緒的

我感覺自己玩到快抓狂了

小凡

等等!這不是在燒"小朋友"巴
如果不是的話就沒差了~遊戲幣隨時都有得賺
如果是 真鈔 的話
老實講~老子有錢也不會這樣玩阿~
嘛~十賭九輸(應該沒錯)
想翻本搞不好得不償失阿
所以~見好就溜
至於控制情緒~聽抒情歌曲應該不錯
當下要控制情緒的話~在於冷靜的頭腦!?

egghung

我的話會換類型不同的遊戲 或聽音樂
開槍打不好的時候會換星海去打這樣
音樂就放慢歌然後趴床瞇一下

iwbi1983

我生氣時會離開現場，然後到別的安靜的地方冷靜一下
或是作別的工作來轉移心情，
或是找個沒什麼人的地方大哭一場好好發洩一下

里克

放下眼前正在進行的事情
看是要深呼吸或是去洗把臉
總之先讓自己冷靜下來，再好好思考接下來要做什麼
抓狂的話可能作出一些失控的行為，如敲鍵盤、摔滑鼠或大吼大叫之類的事情
很容易影響到週遭的人或東西
所以先冷靜下來是最重要的事情XD

lance1989x

我生氣的時候

會不跟旁邊的人說話

然後去睡覺或是看動畫...........

通常睡覺完或看完兩到三小時動畫就好了

提供參考..

夏實Nami

當我生氣的場合同常是的處理方法是
1.離開現場
2.深呼吸
3.躺者靜一靜
4.再嘗試

玩遊戲的話
說真的一個性急一定倒著走尤其是線上遊戲
當初玩某免服經驗*2還*4..死亡倒扣5%
非商城裝還會噴的OLG
急著補回之前掛掉的趴數還真的是倒著練
玩到差點刪遊戲....

lovehinamark

先試著慢慢的深呼吸幾次
然後想一些快樂(有趣)的事
像我都會想一些關於線上遊戲的腳色未來要怎麼發展
或是閉上眼睛聽音樂

oswald

等等!這不是在燒"小朋友"巴
如果不是的話就沒差了~遊戲幣隨時都有得賺
如果是 真鈔 的話
老實講~ ...
小凡 發表於 2011-10-7 16:56

沒有燒保育類動物國父小朋友喔

完全靠技術和忍耐在那白吃白喝

但最近找不太到以前的那份沉著......

et32432434

應該要先放空一切
先離開讓你生氣的地方
好好休息放鬆一下

我的話  會選擇去看小說 或看看雲(老人行為?)
這樣可以讓我心情緩和 應該說會變好